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Category Archives for "Recettes cookeo"

Vous êtes à la recherche de recettes rapides à réaliser au cookeo. Bienvenue sur cookeopassion. Dans cette catégorie rien que des recettes cookeo gratuites. Toutes les recettes ont été testées et dégustées chez moi avec ma famille ou mes amis.

Vous trouverez également de quoi réaliser des recettes cookeo weight watchers. Tous les smartpoints ont été calculés pour que vous n’ayez pas à réfléchir.

Choisissez simplement une recette qui vous convient, suivez les instructions et régalez vous.

Bon appétit

Bœuf à la catalane

Bœuf à la CatalaneUne recette qui est très bonne et originale mais qui demande un certain temps de préparation dont il faudra tenir compte. Comptez au moins 40 minutes de préparation.

Recette pour 4 personnes

Temps de préparation : 30 mn

Cuisson : 7 mn dont 6mn de préchauffage.

WW : 12 unités SmartPoints par personne

Les ingrédients

  • 500g de bœuf haché
  • 150 g de porc haché
  • 1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 100g d’olives vertes dénoyautées
  • 50g de chorizo
  • 1 verre d’eau
  • 30 g de concentré de tomate
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation

  • Mélangez la viande hachée de bœuf, la viande hachée de porc et l’œuf.
  • Coupez le chorizo en tranches
  • Rajouter du sel et du poivre
  • Malaxez bien et formez des boulettes puis roulez les dans la farine
  • Rajoutez de l’huile d’olive dans la cuve et mettez sur position dorer
  • Quand votre cookeo est prêt rajoutez les boulettes et faites les dorer;
  • Lorsque les boulettes sont bien dorées, rajoutez le chorizo coupé en tranches, les olives, le concentré de tomates et le verre d’eau.
  • Faites cuire sous pression pendant 1 minute
  • Accompagnez de riz blanc.

Bon appétit

Boeuf a la catalane

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Bœuf carotte au cookeo

 Préparation du bœuf carotte au cookeo

Boeuf carotte au cookeo

Le bœuf carotte est un vrai plat typique et familial. Bien que simple à préparer ce plat traditionnel est un véritable Lire la suite

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